Детские страхи: что нужно знать родителям?

В психологии принято считать, что страх — это первоначальная человеческая эмоция. Именно страх помог нашим предкам выжить и избежать многих опасностей. Сразу после рождения ребенок уже обладает неким «набором страхов». Психологи называют их базовыми эмоциями или рефлексами (когда ребенок вздрагивает из-за яркого света или громкого звука), но, тем не менее, все они являются первоосновой будущих страхов. Если их вовремя не разоблачить и не проработать — они могут привести к образованию разнообразных патологий психологического характера.

Детский психолог Ирина ЭРДЫК рассказывает, что 90-95% всех детских страхов приходится на возраст от 4 до 6 лет. Возникновение страхов именно в этом возрастной периоде связано с тем, что центральная нервная система ребенка начинает активно функционировать. Максимально развивается эмоциональная сфера и поэтому причиной возникновения страха может быть практически что угодно. Дети могут переживать по разным поводам.

Для родителей очень важно проявить максимальное внимание и выяснить, чего именно боятся их дети. Если в поведении ребенка появилось что-то необычное, то необходимо срочно разобраться в ситуации. На начальной стадии появляющейся проблемы это можно сделать в кругу семьи, но если механизм страхов запущен давно — лучше обратиться к специалисту.

По словам психолога, чаще всего дети БОЯТСЯ ТЕМНОТЫ. Как правило, родители не знают, что делать в данной ситуации: игнорировать этот страх или выяснить его причины и попытаться объяснить ребенку ситуацию.

— Не обращать внимания на рассказы ребенка о том, что он чего-то боится, — нельзя. Как бы вы ни были заняты, найдите время обсудить с малышом его переживания и обязательно попытайтесь помочь, — советует Ирина Эрдык.

Не нужно подшучивать над ребенком по этому поводу. Расскажите ему, что темнота наступила вследствие того, что солнце село за горизонт и что в этом нет ничего страшного. Что лучше спится, когда за окном темно… Можно использовать разные аргументы. Если это не помогает – включите в детской комнате ночник, пусть малыш какое-то время поспит при включенном свете.

Еще один сильный страх, который переживают маленькие дети, – это СТРАХ ОДИНОЧЕСТВА. Ребенок впадает в панику, если теряет из поля зрения свою маму. Родители на этот детский страх реагирует по-разному. Кто-то стремится время от времени оставлять ребенка одного, чтоб он привыкал к самостоятельности, а кто-то, наоборот, проводит больше времени с малышом, чтобы он знал, что мама всегда рядом и поддержит в трудную минуту.

По словам Ирины Эрдык, именно вторая модель поведения является правильной – не нужно оставлять ребенка одного. Если же родители пытаются чаще оставлять ребенка одного, мотивируя это тем, что «учат ребенка быть самостоятельным», то таким образом они просто продлевают детские переживания, оставляя маленького ребенка один на один с его страхами.

— Если малыш не может сам уснуть — уделите ему время и убаюкайте его. Обязательно почитайте ему сказку на ночь. В возрасте с 4 до 6 лет дети еще очень привязаны к мамам. Не отталкивайте от себя малышей, а старайтесь проводить с ними как можно больше времени.

Стоит упомянуть и о ВЫДУМАННЫХ СТРАХАХ МАЛЫША. Практически все дети боятся бабаек, монстров и привидений. Малыш ждет, что кто-то из них выскочит из-под кровати или из шкафа и унесет его с собой. Объясните ребенку, что этих чудовищ не существует, что все они вымышленные персонажи.

Также постарайтесь оградить малыша от просмотра фильмов и мультфильмов с непонятными существами. Читайте только добрые книги с хорошим концом.

— Детских страхов очень много и игнорировать их ни в коем случае нельзя. Найдите время для своего ребенка и постарайтесь в его голове разложить все по своим местам, — советует детский психолог Ирина Эрдык.

Поделиться
Загрузка...

Добавить комментарий

Войти, используя социальный аккаунт